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  • 眼睛皮肤是整个面部皮肤最易衰老的部位吗?

    眼睛皮肤是人体皮肤最薄弱的部位,听完之后估计有很多人会质疑,眼睛皮肤真的是人体皮肤中最薄弱的吗?有的人会说嘴上的皮肤是最薄弱的,也有人说耳朵上的皮肤等等。眼部表皮与真皮的厚度总和才约0.55厘米,同面部表皮与真皮的厚度总和约2厘米相比,要薄1/3-1/5,更易受到外界伤害。眼部分子结构十分细小,任何脸部保养品抹在眼周都会造成眼部伤害,导致眼部疲劳,加速眼部衰老。

    眼部皮下疏松结缔组织丰富,柔软而富有弹性,有利于运动。疏松结缔组织的纤维结构中,分布着极为丰富的毛细血管和神经末梢,这些毛细血管的管壁非常薄,并有一定的渗透性。疏松的结缔组织容易充血、积水,形成血肿或水肿。

    眼部皮下几乎没有皮脂腺和汗腺分布,眼睛周围的细薄皮肤非常干燥、缺少水分。如果用手轻轻地按下整个脸,就能见到,额头和鼻子周围都是油润光滑的,到了脸颊油润程度就变轻了,而眼部的皮肤则呈现出干燥感,这是因为眼部缺少皮脂腺与汗腺,眼周皮肤没有天然的滋润能力,由此能供给的油脂相对要少得多,这也是眼部皮肤极易疲劳和衰老的一个原因。

    眼部周围的肌肤,敏感脆弱,微血管极为微细,皱纹的出现,往往都是从眼部开始。熬夜通宵,血液循环不良,黑眼圈马上就会出现;眼部皮肤营养失衡,眼袋就会出现;每日在电视机、电脑屏幕前超过5小时,工作压力大,长期不科学的化妆品护理等等,所有恶劣环境之下,老化就从双眸开始。

    为什么有的人老就先看到鱼尾纹就是这个道理吧,眼部皮肤在外界的刺激下会加速衰老的速度。在日常生活中我们不能避免环境对我们眼睛皮肤的影响,但是我们至少可以减少或是可以适当的避免环境带来的影响。比如:熬夜、吸烟、喝酒、长时间用眼、饮食的不规律等,这些都是影响眼睛皮肤的因素。

    明臣专家提醒:眼部肌肤的工作负荷重,易疲劳。眼皮具有以泪液使眼睛保持滋润的重要功能,避免眼睛受伤,并保护眼睛免受光线及污物的侵害。据科学仪器测试,眼睛为了完成这些任务,即使每天正常工作,也要眨动2.4--2.8万次,这一连串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到莫大压力,这是人体其他部位肌肤所未有的现象。由于眼睛越大,其眨动时的跨度也越大,以致大眼睛的人眼部更易疲劳和衰老。综上,眼部是人体最重要,也是人体最容易疲劳的部位,眼部皮肤的衰老也是由各种原因引起的眼部疲劳开始。眼部是人体最早出现皱纹、松驰和老化的部位,一定要保护好眼睛。


  • 看东西模糊,小心眼底疾病!

    人们常说的眼疾,眼睛不舒服,眼睛看不清等等。其实都是眼底疾病造成的。那么什么是眼底疾病呢?

    眼底疾病包括了由视网膜、脉络膜、视神经、玻璃体的炎症和肿瘤,各类血管的病变,各种变性疾病及多系统疾病引起的眼部病变。眼底疾病不仅种类繁多,而且对视功能损害较大。目前常见并影响视功能的眼底疾病有:糖尿病视网膜病变、老年性黄斑病变、视网膜静脉阻塞。眼底疾病变常见于动脉硬汉、高血压、糖尿病、肾炎、贫血、流感、结核、高度近视、颅内上位性病变等患者。

    眼底疾病的表现形式又有哪些呢?

    一.不同程度的视力下降

    严重的单眼或双眼视力大幅下降,甚至无光感。如果累积黄斑部时,则会引起视物缩小变形等。

    二.视野缩小或有暗影

    病人自觉有眼前有黑的“漂浮物”“蝌蚪”或“蜘蛛网”。

    除此之外,有时候当出现以下的这些症状的时候也能够鉴别出是否患有眼底疾病:

    1.出现重影;

    2.视物有闪光感;

    3.视物不清、如隔云烟;

    4.上睑下垂、眼球运动障碍;

    5.视野缺损,即眼睛能看到的范围较以前明显缩小。

    上述症状,你是不是很熟悉?当发现眼睛有不适症状的时候,再小心也不为过。眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。


    明臣眼科专家提醒广大朋友:希望视力良好的亲能倍加珍惜身体,防患于未然;视力出现状况的亲也不要灰心丧气,明臣集团拥有20余年视力康复研究经验,专注您和您家人是视力健康。如果是,只要你端正心态,积极治疗,便可消除重影,摆脱眼疾,重返清晰世界。【明臣】



  • 视疲劳能否看出身体问题

    从现在生活的快节奏中,我们也能感觉到用眼的时间是越来越长。有的上班族工作狂恨不得除了睡觉,其余时间都在工作。如果你在工作可想而知你的眼睛,也是在透支的工作中。不仅是对眼睛不爱护的表现,更是对自己身体的不负责任。那么怎么从眼睛问题中,看出身体的问题呢?视疲劳是众多眼和全身疾病的重要表象,如果得不到及时诊治,不但会严重影响患者的工作、学习和日常生活,还可能使隐藏在视疲劳背后的疾病被延误。

    视疲劳又称之为眼睛疲劳,眼睛疲劳就会出现眼干、眼涩的症状。近距离用眼时会出现头晕的现象,同时还伴随着出现视力模糊、 重影、字行重叠、文字跳跃;看近后再看远处时,需片刻才能逐渐看清。眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感或疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动等。严重视疲劳患者还会有不同程度的全身症状,如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等。这些症状估计大多数人在生活中是很常见的,如果长时间近距离看东西就会感觉的到。视力疲劳对外界的影响很敏感,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视目标过小、过细或不稳定等。此外,一些眼病和全身性疾病也会导致视疲劳的发生,大家应提高警惕。

    一、屈光不正。

    什么是屈光不正呢?屈光不正是指眼在不使用调节时,平行光线通过眼的屈光作用后,不能在视网膜上结成清晰的物像,而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。影响屈光不正的因素有很多,尤其是对环境的变化很敏感。近视、远视、散光、老视患者为了看清目标,往往需要用比正常眼更多的调节力,以代偿眼球屈光的不足,久而久之,便会导致视疲劳的发生。

    二、干眼症。

    什么是干眼症?干眼症不言而喻就是眼睛经常处于干涩的状态,久而久之就会导致视疲劳。过去,视疲劳一般多见于中老年人。随着社会的发展,视疲劳症状越来越多地出现在年轻的“游戏一族”“办公一族”和“有车一族”里,干眼症堪称“罪魁祸首”。这些人产生视疲劳主要是长时间睁眼注视和电脑辐射双重作用的结果。长时间用眼导致眼部内的润滑油也就是眼泪,干掉没有润湿作用导致眼睛发干。、

    三、视疲劳表现出的身体疾病

    视疲劳的症状在眼睛,但病因可能是复杂的全身性疾病,比如癔病、精神病早期、更年期综合征、甲亢、高血压、低血压、贫血、糖尿病、心功能不全、病后恢复期、分娩期和哺乳期等。上述患者用药物或矫正眼镜往往难以消除症状,必须针对原发病进行治疗。

    明臣眼科专家就上述症状提出一下建议:

    1.俗话说病从口入,生活无非就是衣食住行吃是天性。最重要的是怎么吃,如何吃才能健康。养成好的生活习惯,要保证充足的睡眠。

    2.工作环境。人生下来不止是为了吃,还要工作。那么工作环境对我们的健康是至关重要的,针对眼睛来说光线的强弱直接影响到眼睛的舒适度。明光线应明暗适中,直接照明与间接照明相结合,使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。

    3.接下来就是饮食习惯了。有人说营养平衡才能身体健康,不错这也是养生之道。那么针对眼睛我们该吃什么食物,对眼睛才会有好处呢?叶黄素相信大家都听说过,它可以有效防止眼疲劳的产生。叶黄素是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,是一个很好的抗氧化剂,可以保护细胞避免受自由基的伤害。叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位,尤其对眼睛特别重要,是视网膜、白内障最重要的营养素。眼睛是人体中最容易被光伤害的器官。进入眼睛的光线,蓝光部分需要被叶黄素吸收。

    关爱眼睛,就是关爱健康。




  • 什么是空调眼病

    夏天一到,空调是人们避暑纳凉的重要工具。但是人在空调的房间呆的太久,就会不同程度的出现鼻子干燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状,这就是人们口中所说的空调病。

    殊不知,眼睛也会得“空调病”如果长时间使用空调,就会出现眼睛不适的症状。比如:眼睛干涩、灼痛感、眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等症状。同时给还伴随着情绪烦躁、疲劳、注意力难集中等,称之为空调眼病。

    我们都知道空调除了调节温度之外,还有除湿的功效,把房间内的水分蒸发掉。长期工作在空调房间的人,加上眼睛近距离的工作,眨眼的次数很少眼泪的蒸发就会增加。在这种情况下眼睛就会出现,眼干、眼涩、的不舒服的感觉,尤其是成年女性、财务员、教师、医务人员、新闻工作者等也都是空调眼病的发病人群。小孩患上空调眼病的几率很小。据了解,多数是一些3岁以下在家里的孩子。父母或爷爷奶奶过于疼爱孩子,怕孩子中暑,怕孩子太热让孩子待在空调房里。结果导致孩子的抵抗力下降,容易感冒、发烧、患过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。

    明臣眼科专家提醒:预防空调眼要做到以下几点:

    1.要注意室内的温度和内外温差,室内温度最还在人体适应温度的范围内26~29度之间。内外温差不超过5~8度为最佳。

    2.不易使用空调时间过长,经常开窗换气。多到户外走走活动,多喝开水,加速身体的新陈代谢。

    3.要养成眨眼的习惯,并且每个一个小时要让眼睛休息一次。如果用眼时间太长,就放松一下眼睛看看远处,做一下眼保健操。

    4.多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,多吃一些对眼睛有益的食物。

    明臣专家最好再提醒一下:空调虽说是一个避暑的好工具,但是也是一个容易让人降低抵抗力造成眼不适的”凶手“。


  • 孩子近视和父母有关系吗?

    父母近视也会遗传给孩子?这是真的吗?如何才能让宝宝避免近视的厄运?请看明臣专家是如何解析的。


    现在80、90的父母近视居多,自身饱受近视带来的不便,这也罢了。又听说,近视会遗传,什么?难道因为当初自己没有好好用眼,孩子一出生就饱受近视的痛苦?有的妈妈出来辟谣说,不是这样的,只有高度近视才会遗传。真相究竟是怎样的?怎样才能让孩子避免近视的厄运?明臣为你解答。


    1.父母携带近视基因才会遗传给孩子


    近视是比较常见的一种屈光状态。日常生活中,我们常见到的近视有两种类型,一种是单纯近视,另一种是高度近视。这两种是截然不同的情况。


    单纯近视又称普通近视,指600度以下的低、中度近视,极为常见。一般为生理性,目前没有明显的证据能说明普通近视会遗传。


    而高度近视则指屈光度较高、眼轴明显延长,眼底有萎缩变性的近视。分为病理性和生理性,病理性的高度近视带有遗传因素,具有遗传性。


    据群体遗传调查结果显示:高度近视为常染色体隐性遗传。夫妇双方如果均为高度近视,其子女通常都发病;一方高度近视,另一方正常,其子女10%-15%发病;一方高度近视,另一方为表型正常的近视基因携带者,其子女高度近视的发生几率为50%;如双方均为近视基因携带者,但视力正常,则子女高度近视的发生率为25%。


    2.高度近视的准妈妈如何预防宝宝遗传?


    高度近视的准妈妈是有可能遗传给宝宝,但不是绝对的,只是有一定的几率。那么如何才能避免近视的遗传呢?


    a.提前注射风疹疫苗——孕早期感染风疹病毒,很可能会直接影响胎儿眼睛的发育,导致先天性白内障的发生。


    b.晒太阳——适当的户外运动晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。


    c.注意摄取充足的维生素——维生素A对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用;维生素B1促进胎儿大脑发育,而且有助于完善眼神经系统的功能;维生素B2缺乏会引起网膜和角膜正常代谢的功用,并可引起视神经炎和视网膜炎;维生素C可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,预防白内障的发生。


    d.慎用眼药水和眼药膏——孕妈妈要谨慎使用眼药水和药膏,谨防胎儿畸形。在产后也应注意用眼,小心眼睛疲劳和用眼卫生。


    3.如何防止近视遗传给宝宝


    a.定期检查——如果夫妻双方或者一方有高度近视,就要意识到宝宝也有近视的可能,在日常生活中,要多注意观察宝宝和同龄孩子在视觉上的差异,定期带宝宝去眼科检查,及时发现问题。


    b.饮食调节——中医提倡“后天养先天”,如果宝宝有遗传近视,可以通过饮食来调节缓解,即使没有近视,在饮食方面也要多加注意,防止近视。避免挑食厌食;减少宝宝甜食的摄入;同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。


    c.科学用眼——首先爸爸妈妈要提供良好的视觉环境,重视采光标准,窗户透光面积与房间面积之比不低于1:6;电视、电脑以及房间内的挂画等,不要有反光;减少孩子的看电视、手机、电脑的时间,过一段时间就抱着宝宝隔窗远望;宝宝的游戏方式以户外活动为主;注意宝宝的用眼卫生和用眼习惯,形成良好的写作和阅读姿势,坚持做眼保健操等等。


    明臣专家的观点


    父母双方都为近视,则遗传给孩子的几率为100%。父母一方有近视,遗传率为50%,这里面想强调的是,近视性质主要分为两种,一种为大群体的,多基因遗传的近视,此受后天的视觉环境影响很大,也就是长时间的近距离精细工作,可加速眼球的正视化过程,产生生理性近视。另一为单基因遗传的病理性近视。此种情况无论是否有所谓的近距离精细工作,近视都在进展中,最后导致高度近视。当然此类情况占群体的极少数。如果父母的近视属于前者,那么告诉孩子怎样用眼卫生,家长们也不必把启迪孩子智力的大包袱都压在孩子的眼睛上,尽量回避减少进行长距离的精细工作,可以延缓孩子眼球的正视化过程,或不患近视,或少患近视。


  • 宝宝斜视怎么办

    明臣斜视的终结者

    【明臣】现在许多孩子由于种种原因,眼睛无法相互配合成组运动。而两只眼睛无法同时注视同一物体,这种情况被称为“斜视”,属于小孩最常见的眼病之一。


    明臣视光提醒家长,眼睛斜视,不仅影响美观,更影响孩子的视力。斜视有外斜和内斜之分,外斜就是通常所说的“斜白眼”,内斜就是通常所说的“斗鸡眼”,小孩子的斜视以内斜居多。人的眼球壁附着有六条肌肉,这些肌肉受神经支配,相互牵拉配合,以协调眼球的动作,使眼球向各个方向转动。婴儿的眼球发育还没有成熟,直径很短,缺乏用双眼注视物体的能力,这样就会出现暂时性的两眼斜视。斜视有的是先天性的,有的则是后天形成的。先天性的斜视目前还没有办法可以预防,但后天的斜视多是由抚养方法不当引起的,因此,积极采取预防措施,就可以避免孩子出现斜视。【明臣集团】提醒。


    经常变换宝宝睡眠的体位经常变换宝宝睡眠的体位,有时向左有时向右,可以使光线投射的方向经常改变,就能使宝宝的眼球不再经常只转向一侧,从而避免斜视。


    玩具多角度悬挂在宝宝的小床上悬挂的彩色玩具不能挂得太近,应该在40厘米以上,而且应该在多个方向悬挂,避免孩子长时间只注意一个点而发生斜视。

    增加宝宝眼球转动的频率将婴儿放在摇篮内的时间不能太长,父母应该不时将孩子抱起来,走动走动,使孩子对周围的事物产生好奇,从而增加眼球的转动,增强眼肌和神经的协调能力,避免产生斜视。


    斜视应早治 很多家长有一种错误的观点,认为斜视只是影响孩子的外貌,等他长大以后自然就会变好。这其实是错误的。家长一旦发现自己的孩子患有斜视,应该及早诊治,否则会给孩子留下终生遗憾。一般人的视觉发育,从出生后3个月开始,一直可以持续到8岁左右,其中2岁以前是孩子视力发育的关键期。如果及时治疗,就能帮助孩子纠正眼位、提高视力,为他提供良好的发育条件。反之,如果错过了最佳的治疗期,就会造成弱视,孩子正常的视觉功能就不能完全恢复了。

    明臣集团是一家专业从事视力康复的机构。在视力康复上有突出的贡献,并且积累了丰富的治疗经验。千例成功案例是最好的证明,国内首家。【明臣集团】




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